23 mai 2019

Manger vegan: TOP 7 astuces pour manger sain ( Merci Végan)

Manger vegan: TOP 7 astuces pour manger sain (2019) 1Manger vegan: Vous souhaitez commencer aujourd’hui, mais ne savez pas les précautions à prendre? Je vais vous aider, grâce à mes meilleures astuces pour manger vegan tout en ayant une alimentation riche et équilibrée. Cet article partage le TOP 9 des astuces pour avoir une alimentation végane saine, applicables dès aujourd’hui.   Sommaire Manger vegan: la définition 1 - Les fruits et légumes (surtout les légumes) sont 80% de votre... [Lire la suite]
Posté par SASHAH à 12:51 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :

14 mars 2019

Une nouvelle version du Guide alimentaire vient de paraitre au Canada.

Contact     Extracteurs     Juice Plus     Tower Garden     Voyages  Bonjour,  Une nouvelle version du Guide alimentaire vient du paraitre au Canada. Il comporte de gros changements qui en réjouissent plusieurs. Par exemple les 4 groupes d'aliments, dont les produits laitiers n'existent plus. La dernière version du guide remontait à 2007.   Le premier guide alimentaire canadien, connu sous le nom de Règles alimentaires officielles au Canada, a été... [Lire la suite]
Posté par SASHAH à 11:15 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,
19 juin 2018

DEVENIR VEGAN : LES 7 ASTUCES POUR ÊTRE VEGAN

Devenir vegan : est-ce aussi difficile que l’on peut croire? Comment devenir vegan : quelle est la meilleure manière de devenir vegan? Cet article vous explique comment devenir vegan. Le secret est que cela n’est pas aussi difficile que ce que l’on croit ! Quelque soit la raison pour laquelle vous lisez cette page, vous avez déjà fait un premier pas dans votre projet d’être vegan. Je partage sur cette page plusieurs conseils. Je les ai tous personnellement utilisés pour devenir vegan. Ils faciliteront votre... [Lire la suite]
Posté par SASHAH à 12:06 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,
01 mars 2018

Notre alimentation : la meilleure des médecines, nous sommes ce que nous mangeons..( ENERGIE-SANTE)

L’ail des ours....     L’ail des ours    L’ail des ours (Allium ursinum) est un ail sauvage qui pousse dans les sous-bois. Les ours en consommeraient à leur sortie d’hibernation. Et ils auraient tort de s’en priver : cet ail élimine efficacement un grand nombre des toxines accumulées dans notre organisme durant l’hiver. La petite histoire de l’ail des ours Jadis, l’Allium ursinum était considéré comme une plante magique associée à la magie blanche. On pensait que porté par... [Lire la suite]
Posté par SASHAH à 12:11 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,
06 novembre 2016

Tisane Aux Pommes Aux vertus Apaisante

  Quand nous sommes en plein cœur de l'hiver et que le moral se trouve pour certaines personnes, dans les chaussettes. C'est le moment idéal pour se réchauffer le corps et l'esprit à l'aide de cette recette d’infusion réconfortante et très facile à faire. L'infusion de pelures de pommes possède de nombreuses vertues intéressantes. Après avoir mangé votre pomme (rouge ou verte..sans importance), (je rajouterais Bio evidemment) gardez les pelures et mettez-les dans une tasse d’eau bien chaude.Vous pouvez... [Lire la suite]
Posté par SASHAH à 12:58 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :
22 juillet 2016

Le saviez-vous ? on peut manger plus de 250 fleurs (Consoblog) Les fleurs comestibles du jardin ( Rustica)

Pour varier nos plats, on peut utiliser des épices, bien entendu, mais aussi… des fleurs ! Ces plantes s’intègrent assez facilement en cuisine. image: http://www.consostatic.com/wp-content/uploads/userphoto/69.thumbnail.jpg Rédigé par Mark     Parfumez vos plats… procurez-vous des fleurs comestibles ! Les fleurs comestibles sont un atout souvent méconnu en cuisine, permettant bien entendu de parfumer délicatement les plats ou desserts. Choisissez bien les fleurs Attention, si beaucoup de fleurs... [Lire la suite]
Posté par SASHAH à 12:37 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,

08 juillet 2016

Remplacer les produits animaux ,Comment? (les_alternatives [wiki.vegan.fr - La boîte à outils des végans !]

Par quoi remplacer la viande? Remplacer le lait Remplacer le beurre Remplacer le fromage Remplacer les oeufs Remplacer les chaussures en cuir Quelques marques de cosmétiques Non-testés et d'autres VEGAN Quelques produits d'entretiens non-testés les_alternatives [wiki.vegan.fr - La boîte à outils des végans !]
Posté par SASHAH à 12:30 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :
29 mai 2016

Pots du Druide (Les jardins d’Alice)

Le retour ! Chic, avec le mois de mai, c’est le grand retour des pots du druide ! Les herbes aromatiques et les plantes sauvages battent leur plein, profitez-en ! Pour autant qu’elles soient comestibles, bien sûr, et à votre goût, elles sont toutes susceptibles de parfumer et de dynamiser votre eau, tout en se transformant en autant de petits régals pour les yeux. Pâquerettes et lierre terrestre, ou encore morceaux de pommes, tranches de citron, mélisse, menthe et pétales de rose jaune (et bio, il va sans dire !),... [Lire la suite]
Posté par SASHAH à 12:30 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :
27 mai 2016

Gourmands de nature .. initiation à la cuisine des plantes ..

gourmands-de-nature Pour tous les gourmands de nature, un livret pour vous initier à la cuisine des plantes sauvages accessibles au mois de mai. Bon appétit! Vous avez été nombreux à réclamer mes recettes à base de plantes sauvages évoquées au fil de nos randonnées (RANDO' NATURE). C'est toujours avec grand plaisir que je partage mon goût pour ces légumes et condiments sauvages qui savent si bien étonner nos palets et stimuler nos papilles. Voici donc pour le mois de mai qui touche à sa fin, quelques... [Lire la suite]
Posté par SASHAH à 12:37 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,
15 mai 2016

La coriandre ( énergie-santé)

En ce moment ce sont les plantes aromatiques qui m’inspirent. Pour continuer je vous propose la coriandre. La coriandre fait partie de ma vie. Ayant beaucoup vécu à l’étranger, je suis née au Vietnam, cette plante aussi appelée persil chinois est un des aromates très présent dans la cuisine asiatique et orientale, on peut dire que cette plante délicieusement parfumée est le symbole de la cuisine asiatique. Ses petites feuilles plates et si odorantes je les savoure comme du bonbon. On l’utilise également en graines séchées ou en... [Lire la suite]
Posté par SASHAH à 12:30 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,