24 mars 2018

Hop, tout le monde sous la couette ! (Ma santé autrement )

Journée du sommeil ! Hop, tout le monde sous la couette !   Un petit Quiz pour faire le points sur quelques idées reçues…   Jouez le jeu : répondez « vrai » ou « faux » aux affirmations suivantes, puis allez regarder les réponses en-dessous de l'image...   Il faut avoir bien chaud pour mieux dormir Faire du sport le soir empêche de dormir L’alcool favorise le sommeil Les huiles essentielles sont très efficaces pour s’endormir Dormir peut aider à... [Lire la suite]
Posté par SASHAH à 11:48 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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